Chào các bạn,

You are what you eat – bạn là những thứ bạn ăn. Chúng ta ăn gì thì con người ta mang nhiều tập hợp của thứ đó. Bạn thường ăn đồ ngọt, tinh bột, thịt và chất béo nhiều, bạn có khuynh hướng béo phì và cholesterol nghẽn mạch máu và mọi cơ phận trong người bạn. Bạn ăn rau củ, trái cây và cá nhiều thì cơ thể có khuynh hướng thon thả và sạch sẽ bên trong.

Tinh thần thì cũng vậy. Tinh thần bạn là những thức ăn tinh thần bạn ăn mỗi ngày.

Thức ăn tinh thần mỗi ngày của bạn là gì?

Bạn ăn games, tám lảm nhảm, truyện sex, cơ hội kiếm tiền chớp nhoáng, hàng hiệu, sách dạy các thủ thuật chinh phục phụ nữ, thời trang đủ kiểu, các món ăn mới nhập khẩu, sách dạy cách nổi tiếng, các mốt tóc mới…?

Hay bạn Thiền định và cầu nguyện, nghe và đọc kinh sách, đọc và thực hành tâm linh tích cực, theo dõi thông tin về đất nước và đồng bào…?

You are what you eat.

Chúc các bạn biết chọn thức ăn.

Mến,

Hoành

Trần Đình Hoành
Permitted for non-commercial use
www.dotchuoinon.com