All posts by Phạm Thu Hương

I am chief admin, author and translator of DCN System, which includes dotchuoinon.com (the only Vietnamese-language website devoted exclusively to positive thinking), cvdvn.net (Conversations on Vietnam Development), and a number of related forums and Facebook pages. I am also legal assistant to attorney Trần Đình Hoành in legal cases involving Vietnam. I am studying and teaching the Bible and Buddhism. I am a Biotechnology Engineering graduate from Hue University of Sciences. I love living with nature. I practice the Energy Training exercise system for health, and enjoy gardening and life beauty as a hobby.

Shiseikan – Bình an với sống chết

Chào các bạn,

Shiseikan (死生観 – Tử sinh quan) là quan niệm, tư duy của người Nhật về sự sống và cái chết, coi hai yếu tố này là một cặp đi liền với nhau.

Thay vì chống lại sự thay đổi, quan điểm cổ xưa này mời gọi chúng ta đón nhận sự vô thường với nhận thức bình tĩnh, tìm thấy sự bình an trong dòng chảy không ngừng của cuộc sống. Continue reading Shiseikan – Bình an với sống chết

The WordPress Cups for a perfectionist – Các Cups cho người làm việc với cung cách hoàn hảo

Dear brothers and sisters,

About a week now, WordPress has given me a number of Cups for being a perfectionist and working diligently. These Cups are given by WordPress, without me entering any contest.

Thank you, WordPress for paying attention to my works.

Các bạn, enjoy!

Thu Hương Continue reading The WordPress Cups for a perfectionist – Các Cups cho người làm việc với cung cách hoàn hảo

Cái nhìn tổng thể về chăm sóc sức khỏe của bạn – The holistic approach to health

Chào các bạn,

Cái nhìn tổng thể (the holistic approach) về việc chăm sóc sức khỏe của bạn là một cái nhìn về sức khỏe vượt qua các truyền thống cổ điển như là Đông y, Tây y, mà còn thêm những kiến thức mới từ dân gian cũng như các nhà dinh dưỡng học, để đưa những kiến thức mới đó vào con đường chính trong sự chăm sóc sức khỏe.

Cái nhìn tổng thể có thể nói là gồm những điều sau đây: Continue reading Cái nhìn tổng thể về chăm sóc sức khỏe của bạn – The holistic approach to health

Hàng nghìn lồng đèn thắp sáng chùa Pháp Hoa dịp Phật đản

VNE – Chủ nhật, 24/5/2026, 11:02 (GMT+7)

TP HCM – Chùa Pháp Hoa và dọc bờ kênh Nhiêu Lộc được trang trí hơn 1.500 lồng đèn để phục vụ người dân đến chiêm bái, chụp ảnh vào mỗi tối trước ngày lễ Phật đản.

Hàng nghìn lồng đèn thắp sáng chùa Pháp Hoa, phường Nhiêu Lộc để chào mừng lễ Phật đản. Đây là ngày kỷ niệm Đức Phật Tất Đạt Đa xuất thế, diễn ra vào 15/4 âm lịch hằng năm.

Continue reading Hàng nghìn lồng đèn thắp sáng chùa Pháp Hoa dịp Phật đản

Em nhịn ăn – I’m fasting

Chào các bạn,

Mình thích bài hát thiếu nhi Em nhịn ăn – I’m fasting này.

Fasting có thể dịch là ăn chay hoặc nhịn ăn. Tuy nhiên, trong văn hóa Việt, ăn chay dễ hiểu lầm là ăn chay trong đạo Phật (kiêng thịt, cá, trứng, sữa), hoặc ăn chay trong Công giáo hiện nay (ăn no 1 bữa, ăn nhẹ 2 bữa và kiêng thịt). Thế nên, để rõ nghĩa hơn, mình dịch fasting ở đây là nhịn ăn. Continue reading Em nhịn ăn – I’m fasting

Palestine, bạn không một mình – Palestine, you’re not alone

Chào các bạn,

Tiếng Anh có câu: “Máy xay của Chúa xay chậm nhưng chắc chắn”. Nghĩa là: Công lý đến chậm, nhưng chắc chắn sẽ đến.

Vậy Palestine ơi, mong các bạn luôn vững tâm hy vọng. Công lý đến chậm, nhưng chắc chắn sẽ đến. Continue reading Palestine, bạn không một mình – Palestine, you’re not alone

Thiếu nước sạch ở Việt Nam: Vấn đề đáng lo ngại hiện nay

“Hàng năm, tại Việt Nam có khoảng 20.000 ca tử vong do điều kiện vệ sinh không đảm bảo, 9.000 người tử vong do nguồn nước bị ô nhiễm.”

Để so sánh, năm 2025, tại Việt Nam có hơn 10.000 người tử vong do tai nạn giao thông, chỉ bằng một nửa số người tử vong vì điều kiện vệ sinh không đảm bảo, và gần tương đương với số người tử vong do nguồn nước bị ô nhiễm. Continue reading Thiếu nước sạch ở Việt Nam: Vấn đề đáng lo ngại hiện nay

Đêm tụng Kinh Pháp Hoa

Chào các bạn,

Kinh Pháp Hoa (Lotus Sutra – Kinh Hoa Sen), hay Kinh Diệu Pháp Liên Hoa (Kinh Pháp Vi diệu của Hoa sen), là một kinh lớn của Đại thừa. Kinh này được anh Hoành giảng nhiều lần trong Đọt Chuối Non, như:

– “Phật thích nâng các bạn lên. Vào nhiều kiếp trước khi là Phật, Phật Thích Ca đã có lúc là Bồ tát Thường Bất Khinh – luôn không khinh ai. Gặp người nào, già trẻ lớn bé giàu nghèo, Bồ tát thường chắp tay xá và nói: “Chào Ngài, Ngài sẽ là Phật.” (1)(2) (Kinh Pháp Hoa, phẩm 20 Bồ tát Thường Bất Khinh). Continue reading Đêm tụng Kinh Pháp Hoa

Lời cầu nguyện 291 – Prayer 291

Chuỗi bài cầu nguyện

Giêsu ơi,

Hôm nay là ngày mới.
Và em được tái sinh.

Em có một trái tim mới.
Rất tinh khiết.
Em có một tâm trí mới.
Rất sạch.
Và em có một linh hồn mới.
Rất linh thánh. Continue reading Lời cầu nguyện 291 – Prayer 291

Thơ Nhạc Cảnh – Quang Trung Đại Đế Ca

Chào các bạn,

Quang Trung Đại Đế Ca là bản anh hùng ca (thơ/nhạc/kịch) ca ngợi cuộc đời và sự nghiệp của Hoàng đế Quang Trung, được tác giả Trần Lãng Minh và nghệ sĩ Nga Mi (thuộc Trung tâm Văn hóa Nghệ thuật Truyền thống Dân tộc Việt – Mỹ) thực hiện, thường được giới thiệu trong các chương trình văn nghệ.

Hoàng đế Quang Trung (1753 – 16/9/1792) là vị anh hùng dân tộc vĩ đại và thiên tài quân sự bách chiến bách thắng của Việt Nam. Ông tên thật là Hồ Thơm, sau đổi thành Nguyễn Huệ. Continue reading Thơ Nhạc Cảnh – Quang Trung Đại Đế Ca

Lời cầu nguyện 418 – Prayer 418

Chuỗi bài cầu nguyện

Giêsu ơi,

Giêsu ở đâu?

À, Giêsu ở đây.

Giêsu ơi, em dâng lên Giêsu những niềm vui của hôm qua.
Ừm, những niềm vui từ bài viết mới của Giêsu và em
và từ những chi tiết đáng yêu trong bộ phim mình vừa xem với nhau. Continue reading Lời cầu nguyện 418 – Prayer 418

Kansha – Âm nhạc của lòng biết ơn

Chào các bạn,

Kansha (感謝) — Lòng biết ơn — là nhận thức thầm lặng về những món quà của cuộc sống, cả hữu hình và vô hình. Trong Thiền, lòng biết ơn không phải là một phản ứng, mà là trạng thái hiện hữu — cởi mở với khoảnh khắc hiện tại, với thiên nhiên, với hơi thở.

Hành trình thiền định này được dẫn dắt bởi:
🎋 Sáo trúc Shakuhachi, nhẹ nhàng và du dương
🎐 Những nốt nhạc Koto êm dịu lấp lánh như sương mai
🪘 Trống Taiko vang vọng nhịp điệu của một trái tim biết ơn
🔔 Tiếng chuông yên bình và âm thanh môi trường từ thiên nhiên — tiếng chim hót, tiếng nước chảy, tiếng gió xào xạc trong cây Continue reading Kansha – Âm nhạc của lòng biết ơn